Ja, den heter faktiskt så! Fick med den i nån reklam förra veckan, och i sin enkelhet är den en hit! Hur man får barn att äta fisk som inte är sushi...
Ingredienser
400 g torsk eller sej halvtinad
3-5 krm salt
1 krm citronpeppar
2 tsk margarin
2 tsk vetemjöl
1,5 dl matlagningsgrädde (Jag tog hälften visp och hälften mjölk)
2 msk chilisås (Hade ingen hemma, tog lite tacosås och lite ketchup)
2 tsk dill, hackad
3 msk ost, riven
Dela fisken i portionsbitar, salta och peppra. Smörj en ugnsform och pudra den med mjöl. Lägg bitarna i formen. Blanda grädde, chilisås och dill och häll det över. Strö på ost. Baka i mitten av ugnen tills osten smält och fisken precis är genomkokt, 15-20 minuter.
Pressad potatis och rivna morötter funkar finfint till!
måndag 11 maj 2009
onsdag 1 april 2009
Grön ärtsoppa med pepparrot
1 tsk olja
1 st lök
600 gram ärtor, frysta, gröna
4 dl vatten
1,5 dl mjölk
1 st grönsaksbuljongtärning(ar)
peppar, salt
1,5 dl cf
riven pepparrot
Hacka löken och fräs den mjuk i rapsolja utan att den tar färg. Tillsätt vatten, buljongtärning, ärter. Låt koka 8 minuter.
Mixa soppan slät och tillsätt mjölk och smaksätt med peppar. Späd eventuellt med mer vatten till önskad konsistens. Värm och servera med cf smaksatt med pepparrot
1 st lök
600 gram ärtor, frysta, gröna
4 dl vatten
1,5 dl mjölk
1 st grönsaksbuljongtärning(ar)
peppar, salt
1,5 dl cf
riven pepparrot
Hacka löken och fräs den mjuk i rapsolja utan att den tar färg. Tillsätt vatten, buljongtärning, ärter. Låt koka 8 minuter.
Mixa soppan slät och tillsätt mjölk och smaksätt med peppar. Späd eventuellt med mer vatten till önskad konsistens. Värm och servera med cf smaksatt med pepparrot
MMMumsig Kokostosca
200 grader C
Blanda:
4 ägg
5 dl socker
2 dl smält smör (ca 200 gr)
7 msk kakao
2 tsk vaniljsocker
2 tsk salt
3 dl mjöl
Rör ihop allt till en jämn smet och bred ut i en smord och bröad långpanna
(ca 28x35 cm). Grädda ca 15 min.
Blanda i kastrull:
1 påse kokos (200 gr)
2 dl socker
1 dl sirap
1,5 dl grädde (t ex mellangrädde är helt OK)
6 msk smält smör
Rör ihop o låt sjuda i 5 min.
Bred över kakan o grädda ytterligare ca 10 min
Låt kakan kallna och skär den sedan i lagomt stora bitar
Blanda:
4 ägg
5 dl socker
2 dl smält smör (ca 200 gr)
7 msk kakao
2 tsk vaniljsocker
2 tsk salt
3 dl mjöl
Rör ihop allt till en jämn smet och bred ut i en smord och bröad långpanna
(ca 28x35 cm). Grädda ca 15 min.
Blanda i kastrull:
1 påse kokos (200 gr)
2 dl socker
1 dl sirap
1,5 dl grädde (t ex mellangrädde är helt OK)
6 msk smält smör
Rör ihop o låt sjuda i 5 min.
Bred över kakan o grädda ytterligare ca 10 min
Låt kakan kallna och skär den sedan i lagomt stora bitar
Fiskgryta
Vardagsfisk, även bra i matlådan säger Johan.
3 msk smör
3 msk vetemjöl
4 dl mjölk
1 dl cf eller grädde
1 buljongtärning (Köp glutamatfri på Willys!)
ev lite dijonsenap, salt, peppar
Kanske citron om man gillar det
500 gr sej eller annan fisk i bitar
lite dill
Pressad potatis
Smält smör och vispa i mjölet. Häll på mjölk och cf och låt koka upp försiktigt. Tillsätt buljong och senap. Sedan fisken som får koka mycket försiktigt tills den är klar. Dilla!
3 msk smör
3 msk vetemjöl
4 dl mjölk
1 dl cf eller grädde
1 buljongtärning (Köp glutamatfri på Willys!)
ev lite dijonsenap, salt, peppar
Kanske citron om man gillar det
500 gr sej eller annan fisk i bitar
lite dill
Pressad potatis
Smält smör och vispa i mjölet. Häll på mjölk och cf och låt koka upp försiktigt. Tillsätt buljong och senap. Sedan fisken som får koka mycket försiktigt tills den är klar. Dilla!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)